Des recettes de tender crisps à tomber pour un poulet pané gourmand

Des recettes de tender crisps à tomber pour un poulet pané gourmand

Envie de régaler vos papilles ? Découvrez nos vidéos qui vous présentent deux recettes incontournables de tender crisps, ces délicieux poulets panés à l'américaine. C'est le grand classique qui vous fera voyager directement de votre cuisine !

Cette année, même sans voyage, laissez-vous emporter par ces versions inspirées des États-Unis. Les tender crisps, ces aiguillettes de poulet, sont tout simplement irrésistibles et feront le bonheur de toute la famille !

Ingrédients pour tender crisps aux chips et sauce barbecue

Pour 2 personnes :

  • 2 blancs de poulet
  • Sauce barbecue
  • 1 paquet de chips goût barbecue

Préparation des tender crisps aux chips et sauce barbecue

Étape 1 : Coupez vos blancs de poulet en aiguillettes.

Étape 2 : Dans un saladier, mélangez les aiguillettes avec la sauce barbecue jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.

Étape 3 : Écrasez les chips dans un second saladier pour former une chapelure

Étape 4 : Panez chaque morceau de poulet avec cette chapelure et disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Étape 5 : Faites cuire les aiguillettes pendant 12 minutes à 180°C. Servez avec un petit récipient de sauce barbecue pour la dégustation.

Ingrédients pour tender crisps aux corn-flakes et moutarde

Pour 2 personnes :

  • 2 blancs de poulet
  • Huile d'olive
  • Origan
  • Sauce moutarde aigre-douce
  • 1 paquet de corn-flakes

Préparation des tender crisps aux corn-flakes et moutarde

Étape 1 : Découpez les blancs de poulet en aiguillettes et placez-les dans un saladier.

Étape 2 : Ajoutez un filet d'huile d'olive, saupoudrez avec de l'origan et versez la sauce moutarde aigre-douce, mélangez bien.

Étape 3 : Ecrasez les corn-flakes pour réaliser une chapelure dans un second saladier.

Étape 4 : Panez chaque morceau de poulet avec cette chapelure, puis déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Étape 5 : Faites cuire 12 minutes à 180°C. Servez avec un petit pot de sauce moutarde pour une dégustation savoureuse.

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