Les boissons énergisantes, comme Red Bull et Monster, sont désormais omniprésentes dans nos supermarchés. Mais leur impact sur notre santé mérite-t-il d'être ignoré ? L'enquête de 60 Millions de consommateurs révèle des résultats alarmants.
Selon une étude récente menée par Circana, les ventes de ces breuvages explosent, avec une hausse de 12,5 % en un an. Ce chiffre est d'autant plus préoccupant que ces produits, souvent riches en sucre et en caféine, contiennent aussi des stimulants comme la taurine et des vitamines B, dont les effets à long terme sur la santé sont controversés.
les dangers méconnus des boissons énergisantes
Le principal souci réside dans l'effet combiné des divers stimulants présents dans ces boissons. Si la quantité de caféine est souvent comparable à celle d'un café standard, les médecins mettent en garde contre les effets potentiellement dévastateurs sur la santé. Le magazine 60 Millions de consommateurs souligne que ces effets peuvent aller bien au-delà d'une simple nervosité.
risques graves associés à leur consommation
Depuis leur arrivée sur le marché en 2008, les boissons énergisantes sont sous surveillance. D'après 60 Millions de consommateurs, l'Anses a enregistré en 2012 plus de 200 signalements liés à des conséquences sévères : décompensations psychiatriques, crises d’épilepsie, et accidents cardiovasculaires, avec certains cas de décès. Cela pose la question de la sécurité de ces produits pour la santé publique.
Bien que la taurine ait longtemps été pointée du doigt, son taux relativement faible dans les boissons énergisantes n'inquiète plus autant les professionnels de santé. Ce qui reste préoccupant, c’est l'hyperstimulation que ces boissons peuvent engendrer sur le cœur, notamment quand elles sont associées à des facteurs de stress comme le tabac ou l'alcool. Le Dr Frédéric Schnell, cardiologue au CHU de Rennes, conseille de ne pas consommer ces boissons, surtout pour ceux ayant déjà des antécédents cardiaques.
Source : 60 Millions de consommateurs
